Entstauungsgymnastik (Lymphentstauung)

Bewegung ein Stück Lebensqualität

 

Was ist Entstauungsgymnastik?

 

Rehabilitationsziele:

  • Spaß, Freude, Motivation
  • Austausch von Erfahrungen
  • Akzeptanz des eigenen Körpers
  • Abbau von Ängsten
  • Verbesserung/Wiederherstellung der Beweglichkeit
  • Vermeidung von Schonhaltungen
  • Erleichterung von Alltagsbewegungen
  • Verbesserung des Herz-Kreislauf-Systems
  • Hilfe zur Selbsthilfe

 

Das Angebot ist zertifiziert durch den Behinderten- und Rehabilitationssportverband NW e.V..

 

Übungseinheit:

donnerstags 10.30 Uhr - 11.30 Uhr (Annette Dunker)

gemischte Gruppe

Gymnastikraum / Vereinsheim in Plettenberg-Böddinghausen,

Am Hallenbad 6, 58840 Plettenberg

 

 

Unsere qualifizierten Übungsleiterinnen und Übungsleiter:

Annette Dunker (auch Selbstbetroffene)

Manuel Iwannek

Hannelore Hägerbäumer

Melanie Neumann

 

 

Ansprechpartnerin Fachbereich Rehasport und Anmeldung:

Annette Dunker

Sporttherapeutin

Tel.    02391 - 6096776

Mobil: 0170 - 9803522

Email: rehasport@sv-plettenberg.de

 

 

Dieses Sportangebot wird von den Krankenkassen unterstützt.

 

Weitere Informationen vor und nach den Übungsstunden oder vorab telefonisch.

 

Es sind auch Teilnehmerinnen und Teilnehmer herzlich willkommen, die nicht am Lymphsystem erkrankt sind!

 

Informationen:

 

Annette Dunker

 

Unsere Übungsleiterin:

 

Annette Dunker

Sporttherapeutin

Tel.:   02391-6096776

Mobil: 0170-9803522

Email: rehasport@sv-plettenberg.de

Unsere Gruppe:

Unsere Gruppe:

 

(Bild)   folgt

 

 

Werden Sie Mitglied, kommen Sie mit Verordnung vom Arzt oder schauen Sie einfach mal unverbindlich vorbei. Schnupperstunden und Einstieg in die Gruppen sind jeder Zeit möglich.

 

Wir freuen uns auf Sie!

 

Zeitungsbericht zur Entstauungsgymnastik

 

Die Rehasportgruppe Entstauungsgymnastik kooperiert mit folgenden Gruppen:

 

 

Deutsche Gesellschaft für Lymphologie e. V.

Tel. 07651/971611

www.dglymph.de

 

Lymphselbsthilfe e. V.

Ansprechpartnerinnen:

Susanne Helmbrecht (Bundesvorsitzende)

Tel. 09132-745886 (Mo - Fr. von 14.00 - 16.00 Uhr)

susanne.helmbrecht@lymphselbsthilfe.de

Annette Dunker

Landessprecherin NRW

Tel. 02391-6096776

mobil: 0170-9803522

annette.dunker@lymphselbsthilfe.de

www.lymphselbsthilfe.de

 

Verein zur Förderung der Lymphödemtherapie e. V.

Ansprechpartner: Rainer Kraus

Tel. 09171-8908288

kraus@lymphverein.de

www.lymphverein.de

 

Presseberichte

Die Diagnose Krebs war nicht alles
Zeitungsartikel aus dem Heft " Lymphe & Gesundheit" der Ausgabe 4 / 2014 - Winter
Zeitungsartikel Diagnose Krebs - LYMPHE+[...]
PDF-Dokument [1.1 MB]
Lymph-Selbsthilfe - Ausgabe 1 - Sommer 2015
Das Magazin der LymphSelbsthilfe e.V.
Schwerpunkthema: Physikalische Ödemtherapie
Lymph-Selbsthilfe 01-15.pdf
PDF-Dokument [1.6 MB]