Sport für den Stütz- und Bewegungsapparat (Wirbelsäule)

Wirbelsäulengymnastik

 

Schon seit vielen Jahren bietet der Schwimmverein Plettenberg für seine Mitglieder, aber auch für Nichtmitglieder diese Gruppe erfolgreich an.

 

Unsere erfahrenen Übungsleiter besuchen regelmäßig Fortbildungen und sind immer auf dem neusten Stand.

 

Seit 2008 ist der Schwimmverein Plettenberg und deren Übungsleiter im Bereich des Reha-Sport zertifiziert.

 

Das Angebot ist zertifiziert durch den Behinderten- und Rehabilitationssportverband NW e.V..

 

 

Übungseinheiten:

montags                 10.30 Uhr - 11.15 Uhr (Peter Guder)+Z

montags                 11.30 Uhr - 12.15 Uhr (Peter Guder)+Z

montags                 16.00 Uhr - 16.45 Uhr (Annette Dunker/Anke Demmer)+Z

montags                 17.00 Uhr - 17.45 Uhr (Annette Dunker/Anke Demmer)+Z

montags                 18.00 Uhr - 18.45 Uhr (Hannelore Hägerbäumer)o

mittwochs (Hocker) 15.00 Uhr - 15.45 Uhr (Marion Hassel)+

mittwochs               16.00 Uhr - 16.45 Uhr (Marion Hassel)+

mittwochs               20.00 Uhr - 20.45 Uhr (Maik Stünkel)+

donnerstags             9.30 Uhr - 10.15 Uhr (Hannelore Hägerbäumer)+

donnerstags            18.00 Uhr - 18.45 Uhr (Stefanie Guder)+

donnerstags            19.00 Uhr - 19.45 Uhr (Stefanie Guder)+

donnerstags            20.00 Uhr - 20.45 Uhr (Anette Sosna)+

 

gemischte Gruppen

 

Gymnastikraum / Vereinsheim in Plettenberg-Böddinghausen,

Am Hallenbad 6, 58840 Plettenberg

 

+

Aufgrund des Wasserschadens findet die Grupe vorübergehend im Gymnastikraum des Therapiezentrums am radprax Krankenhaus Plettenberg, Brachtweg 34, 58840 Plettenberg, statt. Eingang auf der Rückseite des Gebäudes!

 

o

Aufgrund des Wasserschadens findet die Gruppe vorübergehend in der Turnhalle II (Realschul-/Hauptschulturnhalle) in Plettenberg-Böddinghausen, Albert-Schweitzer-Straße, statt.

 

Z

Die Anfangszeiten der Gruppen verschieben sich vorübergehend um eine halbe Stunde nach vorne - aufgrund der geänderten Räumlichkeiten.

 

Z

Die Anfangszeiten der Gruppen verschieben sich vorübergend um 1,5 Stunden nach vorne - aufgrund der geänderten Räumlichkeiten.

 

 

Unsere qualifizierten Übungsleiterinnen und Übungsleiter:

Anke Demmer

Annette Dunker

Peter Guder

Stefanie Guder

Hannelore Hägerbäumer

Marion Hassel

Melanie Neumann

Yvonne Solbach

Anette Sosna

Maik Stünkel

 

 

Ansprechpartnerin Fachbereich Rehasport und Anmeldung:

Annette Dunker

Sportherapeutin

Tel.    02391-6096776

Mobil: 0170-9803522

Dieses Sportangebot wird von den Krankenkassen unterstützt.

 

Weitere Informationen vor und nach den Übungsstunden oder vorab telefonisch.

 

Es sind auch Teilnehmer herzlich willkommen, die nicht am Stütz- und Bewegungsapparat erkrankt sind!!

 

 

Werden Sie Mitglied, kommen Sie mit Verordnung vom Arzt oder schauen Sie einfach mal unverbindlich vorbei. Schnupperstunden und Einstieg in die Gruppen sind jeder Zeit möglich.

 

Wir freuen uns auf Sie!